دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رنگ پوست
رنگ پوست و استفاده یا عدم استفاده از ضدآفتاب نکاتی... خورشید به پوست شما می تابد بدنتان شروع به تولید... حتماً برنزه شوید یا پوست تان بسوزد مدت زمانی که... که برای سوختن پوست لازم است عوامل زیادی بر میزان...
کد خبر: ۴۴۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


آوای خزر/ پوست صاف و شفاف یکی از خواسته های... نور خورشید تغذیه نامناسب و آب وهوای آلوده پوست را... از افراد به دنبال راه هایی برای جوان سازی پوست... کردن پوست و رفع لکه های صورت کمک می کند...
کد خبر: ۴۴۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷


یک متخصص پوست مو و زیبایی گفت شایعات زیادی درباره...
چراکه رنگ موها با کندن آن ها تغییر نمی کند... ریشه درمی آورید فولیکول مو و پوست سر را تحت... را نداشته باشد این متخصص پوست مو و زیبایی عنوان... تصریح کرد میزان غدد چربی که در پوست سر ترشح...
کد خبر: ۴۴۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۵


به دوران قاعدگی بالنگ مصرف کنید پوست میوه بالنگ را... همه دردها است برای خوشبو شدن دهان پوست بالنگ را... کند پوست زرد آن مقوی قلب و قوای فکری کبد... سفید و روشن تر شدن رنگ پوست کمک می کند...
کد خبر: ۴۴۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


پنج رنگ مختلف برای ایموجی ها در سال ۲۰۱۵ در... دسترس قرار گرفت از جمله رنگ زرد انتخاب یکی از... این ۵ رنگ می تواند برای خیلی ها فقط یک...
آلمان می گوید « من رنگ قهوه ای را در... پیام هایم انتخاب می کردم که با رنگ پوست خودم... هماهنگ بود ولی دوستانی داشتم که همین رنگ قهوه ای... را انتخاب می کردند ولی اصلا پوست تیره نداشتند این...
کد خبر: ۴۴۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


ناهموار را صاف می­ کنند و پوست ایده­ آلی برای... آرایش شما ایجاد می کنند اگر می خواهید روی پوست... رنگ و شادابی به پوست خود اضافه کنید رژگونه کلیدی­... جوش و لک مناسب هستند کانسیلر به یکدست شدن پوست...
کد خبر: ۴۳۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


یک متخصص پوست گفت زمانی درمان های زیبایی پوست می... تواند قابل قبول باشد که سلامتی پوست حفظ شود هر... تغییری که سلامت پوست را به مخاطره بیندازد سایر ارگان...
به گزارش آوای خزر رضا رباطی در تعریف پوست سالم... اظهار کرد پوست انسان پوشش بیرونی بدن و بزرگ ترین... برابر بیماری ها دارد بنابراین پوستی که عملکرد معمول خود... در تعریف پوست سالم می گنجد وی با تاکید بر...
کد خبر: ۴۲۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


ممکن است برای برخی به نظر برسد که تبدیل رنگ... پوست به آبی طبیعی است اما این رنگ پوست می...
به گزارش آوای خزر دلایل زیادی برای آبی شدن پوست... نگران کننده هستند کبودی یا سیانوز به آبی شدن پوست... اگر پوست تیره ای داشته باشید زیر ناخن ها و... شایع ترین دلایل آبی شدن پوست علاوه بر بنفش و...
کد خبر: ۴۲۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


و درخشندگی و جوانی پوست سلبریتی ها چیست بهتر است... دست پیدا نکرده اند بلکه متخصصین پوست و میکاپ آرتیست... روش های منحصربه فردی برای جوان نگاه داشتن پوست آن...
آوای خزر/ در این مطلب به راز درخشندگی پوست از... زبان متخصصین پوست سلبریتی ها می پردازیم ماساژ صورت یکی... از مهمترین راز های درخشندگی پوست از زبان متخصصین پوست... درخشان شدن پوست می شود ماسک صورتتان را عوض کنید...
کد خبر: ۴۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


معدنی روی صورت اشاره کرده است آکنه و خشکی پوست... آکنه و خشکی پوست می تواند پیامد تغییرات هورمونی یا... برخی ویتامین ها در بدن با تغییرات روی پوست همراه... b۱۲ پوست را رنگ پریده نشان دهد ورم و پف...
کد خبر: ۴۰۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۷